پیام بهداشتی

۲۰ ژوئن؛ روز جهانی ماست ماست یکی از ارزشمندترین فرآورده‌های لبنی است که نقش مهمی در حفظ سلامت افراد در تمامی گروه‌های سنی دارد. منبع غنی کلسیم برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها حاوی پروتئین با کیفیت بالا برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن کمک به سلامت دستگاه گوارش به دلیل وجود باکتری‌های مفید (پروبیوتیک‌ها) مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به کنترل وزن و ایجاد احساس سیری انتخاب ماست کم‌چرب و کم‌نمک در کنار یک رژیم غذایی متعادل، می‌تواند گامی مؤثر در حفظ سلامت فردی و خانوادگی باشد. بیایید در روز جهانی ماست، با گنجاندن این ماده غذایی ارزشمند در برنامه غذایی روزانه، به سلامت خود و خانواده‌مان اهمیت بیشتری بدهیم. سلامتی، با انتخاب‌های درست آغاز می‌شود. قربانی راد- رابط سلامت #اقتصاد_مقاومتی_در_سایه_وحدت_ملی_و_امنیت_ملی #پویش_ملی_کنار_مردم #مهر_آوا_کانال_اطلاع_رسانی_بهزیستی_خراسان_جنوبی #روابط_عمومی_بهزیستی_خراسان_جنوبی @behzisti_khj http://www.behzisti.ir/service/province/khjonoobi